Home

kapitány emuláció guggolás mellső nyújtott kar varrógép Expressz partner

Erőnlét - Ipari Alpin - Sopron
Erőnlét - Ipari Alpin - Sopron

8. táblázat: Nyújtó hatású oldalgyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella,  Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és  gyakorlatgyűjtemény
8. táblázat: Nyújtó hatású oldalgyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény

Ugródeszka használata - ppt letölteni
Ugródeszka használata - ppt letölteni

Vállöv, kar kéz gyakorlatok | torna
Vállöv, kar kéz gyakorlatok | torna

Így mozgatja át az egész testet a fitneszlabda: 8 gyakorlat, ami kezdőknek  is ajánlott - Életmód | Femina
Így mozgatja át az egész testet a fitneszlabda: 8 gyakorlat, ami kezdőknek is ajánlott - Életmód | Femina

Kar- és kézgyakorlatok
Kar- és kézgyakorlatok

Torna (férfi) Cél: Előképző szakasz - PDF Free Download
Torna (férfi) Cél: Előképző szakasz - PDF Free Download

Karhelyzetek, karmozgások - ppt letölteni
Karhelyzetek, karmozgások - ppt letölteni

6.2. A tartásos gyakorlatelemek szaknyelve és rajzírása | Bucsy Gellértné -  Katona György - Szilva Zsuzsanna: Az óvodai testnevelés gimnasztikai  alapismeretei
6.2. A tartásos gyakorlatelemek szaknyelve és rajzírása | Bucsy Gellértné - Katona György - Szilva Zsuzsanna: Az óvodai testnevelés gimnasztikai alapismeretei

8. táblázat: Nyújtó hatású oldalgyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella,  Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és  gyakorlatgyűjtemény
8. táblázat: Nyújtó hatású oldalgyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény

Karhelyzetek, karmozgások - ppt letölteni
Karhelyzetek, karmozgások - ppt letölteni

3. táblázat: Erősítő hatású kargyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella,  Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és  gyakorlatgyűjtemény
3. táblázat: Erősítő hatású kargyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény

2. táblázat: Nyújtó hatású kargyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella,  Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és  gyakorlatgyűjtemény
2. táblázat: Nyújtó hatású kargyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény

6.2. A tartásos gyakorlatelemek szaknyelve és rajzírása | Bucsy Gellértné -  Katona György - Szilva Zsuzsanna: Az óvodai testnevelés gimnasztikai  alapismeretei
6.2. A tartásos gyakorlatelemek szaknyelve és rajzírása | Bucsy Gellértné - Katona György - Szilva Zsuzsanna: Az óvodai testnevelés gimnasztikai alapismeretei

Gyorsan és ügyesen – mozgáskoordinációs képességfejlesztő csomag 7–8  éveseknek
Gyorsan és ügyesen – mozgáskoordinációs képességfejlesztő csomag 7–8 éveseknek

6.3. A mozgásos gyakorlatelemek szaknyelve és rajzírása | Bucsy Gellértné -  Katona György - Szilva Zsuzsanna: Az óvodai testnevelés gimnasztikai  alapismeretei
6.3. A mozgásos gyakorlatelemek szaknyelve és rajzírása | Bucsy Gellértné - Katona György - Szilva Zsuzsanna: Az óvodai testnevelés gimnasztikai alapismeretei

6.2. A tartásos gyakorlatelemek szaknyelve és rajzírása | Bucsy Gellértné -  Katona György - Szilva Zsuzsanna: Az óvodai testnevelés gimnasztikai  alapismeretei
6.2. A tartásos gyakorlatelemek szaknyelve és rajzírása | Bucsy Gellértné - Katona György - Szilva Zsuzsanna: Az óvodai testnevelés gimnasztikai alapismeretei

2. táblázat: Nyújtó hatású kargyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella,  Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és  gyakorlatgyűjtemény
2. táblázat: Nyújtó hatású kargyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény

Vállöv, kar kéz gyakorlatok | torna
Vállöv, kar kéz gyakorlatok | torna

Vállöv, kar kéz gyakorlatok | torna
Vállöv, kar kéz gyakorlatok | torna

Gimnasztika
Gimnasztika

Gimnasztika II - Félév | PDF
Gimnasztika II - Félév | PDF

Hátizom gyakorlatok - Dia-Wellness Szakértői rovat -
Hátizom gyakorlatok - Dia-Wellness Szakértői rovat -

6.4. A 2-8 ütemű gimnasztikai gyakorlatok rajzírásának szabályai | Bucsy  Gellértné - Katona György - Szilva Zsuzsanna: Az óvodai testnevelés  gimnasztikai alapismeretei
6.4. A 2-8 ütemű gimnasztikai gyakorlatok rajzírásának szabályai | Bucsy Gellértné - Katona György - Szilva Zsuzsanna: Az óvodai testnevelés gimnasztikai alapismeretei

3. táblázat: Erősítő hatású kargyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella,  Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és  gyakorlatgyűjtemény
3. táblázat: Erősítő hatású kargyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény